خروپف کردن یکی از آزاردهنده ترین عادت هایی است که بسیاری از افراد هنگام خواب به آن مبتلا هستند که اغلب موجب بدخوابی و اختلال خواب به ویژه در اطرافیان فرد می شود.
کد خبر: ۷۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
بسیاری از افراد در طول روز چه در صبح و چه عصر، از خواب آلودگی دائمی رنج می‌برند که مانع از جریان روال عادی زندگی آنها می‌شود.
کد خبر: ۵۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
بسیاری از افراد در طول روز چه در صبح و چه عصر، از خواب‌آلودگی دائمی رنج می‌برند که مانع از جریان روال عادی زندگی آنها می‌شود، دلیل وجود این حس در افراد چیست؟
کد خبر: ۵۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
افراد مبتلا به بیماری آلزایمر اغلب اختلالات خواب یا اختلالات شبانه روزی را تجربه می کنند که این اختلالات ممکن است شدت بیماری آلزایمر را افزایش دهد.
کد خبر: ۴۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۶
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد، راه‌حل بسیار ساده و در دسترسی وجود دارد که به افرادبرای خواب بهتر شبانه کمک و آنها را از مصرف داروهای خواب‌آور بی‌نیاز می‌کند.
کد خبر: ۲۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
